Việc làm sẵn tốt cho lượt tập đi là rất quan trọng. Người cao tuổi nên tập trung vào việc kiểm tra bề mặt. Họ cũng cần chọn giày dép phù hợp, thông thoáng và giúp chống trơn. Luyện tập đi chậm và càng càng. Hãy nắm vững tay vịn. Kiểm tra xung quanh trước khi chuy